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Il 93% di noi prima di dormire fa una cosa molto precisa

Un sondaggio della California University a rivelato che il 93% di noi prima di dormire fa una cosa ben precisa. Cosa?

Ascoltate l'estratto di BUON POME con Maxi B.

E voi siete in quel 93% ?

12:00/15:00

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Posti insoliti per dormire

Vi è mai capitato di addormentarvi in qualche posto inusuale??

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Sonno e pandemia: un binomio in disaccordo?

"Sonno regolare, futuro sano". È lo slogan per la 14esima edizione della Giornata mondiale del sonno che si celebra domani. Uno slogan non sempre facile da rispettare in tempi di pandemia. Quanto e perché il coronavirus incide sul nostro dormire? Lo abbiamo chiesto al dottor Fabrizio Barazzoni, direttore della Fondazione Europea del Sonno