#lauravaccarino

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E' tempo di pic nic!

Qualche idea originale per organizzare un pic nic sano, colorato ed ecologico.

Ce ne parla Laura Vaccarino, esperta di alimentazione a Zurigo.


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La colazione la smaltisci camminando un'ora

Riascolta una piacevole ora in compagnia della nostra dietista di fiducia Laura Vaccarino.


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Chi conosce la zucca spaghetti?

Ce la racconta la nostra dietista di fiducia Laura Vaccarino.

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Qual è l'olio migliore per la nostra salute?

Risponde la dietista Laura Vaccarino.


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Autunno non ti temo: c'è lo zenzero!

Ce ne parla Laura Vaccarino, la nostra dietista di fiducia.


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Flower Power: fiori in cucina?

Sempre più spesso nelle pietanze già pronte dei supermercati e nei ristoranti vediamo apparirel’uso dei fiori. Ma si possono mangiare?

Ce ne parla Laura Vaccarino.

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I germogli in cucina

Un nuovo trend sta raggiungendo anche le tavole svizzere: i germogli. Come si mangiano? Che proprietà nutritive hanno?

Di questo ed altro abbiamo discusso con la nutrizionista Laura Vaccarino, portavoce del progetto nazionale GORILLA.

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Un paio di consigli per nutrirsi allegramente durante le feste

Ce ne parla la nostra nutrizionista da Zurigo, Laura Vaccarino.



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Zenzero: i super poteri per l'inverno!

Ce ne parla Laura Vaccarino, la nostra nutrizionista in diretta da Zurigo.

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I poteri magici della zucca dopo Halloween

Ce ne parla la nostra nutrizionista Laura Vaccarino, in diretta da Zurigo.

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Un'altra regina dell'autunno? La patata dolce o Americana

Ce ne parla la nutrizionista Laura Vaccarino.



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La cena influisce sul test scolastico?

La nutrizionistaLaura Vaccarino ci espone un'analisi australiana in merito all'alimentazione su giovani allievi tra gli 8 e i 15 anni.

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"Ciugnare" sazia?

Ne abbiamo parlato con la nostra nutrizionista da Zurigo, Laura Vaccarino.



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Slalomboard: movimento e una ricetta autunnale!

Ce ne parla Laura Vaccarino, la nutrizionista del progetto GORILLA.

Gioca e vinci uno slalombard:http://www.gorilla.ch/it/concorsi/loaded/

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Dieta mediterranea: molto sana ma...

...nasconde un'insidia. Quale?

Ce la racconta Laura Vaccarino, la nostra nutrizionista in diretta da Zurigo.


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Muesli vs bevanda energetica per colazione

Qualche minuto di sonno in più ti costa la colazione. Il nuovo trend tra i giovanissimi: bere una bevanda energetica per colazione.


Ne parliamo con Laura Vaccarino, la nostra nutrizionista in diretta da Zurigo.